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LIMM Live and interactive music meditation
condotto da Gianmarco Astori con la collaborazione di Silvia Festa
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LIMM

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Live and interactive music meditation
La meditazione con musica dal vivo e LA a 432 hz

LIMM © è un’occasione.

Occasione per conoscere te stesso attraverso l’esperienza unica di una musica creata dal vivo, al momento, irripetibile, apposta per te.
Musica che nasce, spontaneamente, dalla nostra energia che si mette in contatto.
Occasione per stare e lasciare che si manifesti la nostra voce interiore.
Occasione per stupirsi forse di quello che non abbiamo mai provato
Occasione per trasformarci come ogni esperienza fa quando la attraversiamo
Occasione per un contatto profondo col nostro suono personale, che forse non pensavamo di avere o meglio… essere.

COME SI SVOLGE

Dopo una breve introduzione al LIMM© seguirà una preparazione volta a contattare le proprie risorse ed aprire le porte della percezione, si entra nel cuore dell’incontro: ci lasceremo attraversare dalla musica che nascerà al momento dalle dita sulla chitarra. Potrai rimanere coricato sul tuo tappetino, oppure, se il tuo corpo lo desidera, potrai danzare o cantare. Quando la musica si esaurirà ci sarà spazio per la condivisione: chi lo desidera potrà raccontare l’esperienza che ha vissuto.
L’incontro verrà condotto da Gianmarco Astori attraverso la chitarra. La preparazione verrà condotta da Silvia Festa.
Gianmarco Astori durante la LIMM accorda il LA della sua chitarra a 432 Hz.
Presto troverai qui la spiegazione di questa scelta, nel frattempo puoi trovare in rete molto materiale informativo.

MATERIALE RICHIESTO

– un abbigliamento comodo
– dei calzettoni (per restare senza scarpe)
– un materassino da palestra, una copertina
– un cuscino
– una bandana o mascherina per coprirsi gli occhi.