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Medicina per la terra

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medicina per la terra

Sandra Ingerman

Medicina per la terra

Edizioni Crisalide

Descrizione di Il Giardino dei Libri: Nel nostro cuore pensiamo di dover aiutare la terra a vivere e prosperare con noi. È un sentimento diffuso, oramai collettivo. Ma quando pensiamo di passare all’azione, le cose si complicano, ognuno porta la sua ricetta, si creano competizioni, rancori e rabbie: oppure si agisce secondo un “bene” che è esclusivo, relativo a poche persone…
Sandra Ingerman descrive gli ingredienti da utilizzare affinchè possa avvenire il miracolo di guarire la nostra Terra.
Intenzione: i neuro scienziati hanno trovato che le cellule del cervello si attivano non solo durante l’azione, ma immediatamente dopo la formazione di una intenzione. L’intenzione è ciò che fa arrivare al successo un uomo a cui tutti gli hanno detto “sei finito”, “non ce la farai mai”, “è stata la tua ultima opportunità”… Di questi casi ne conosciamo molti, ma facciamo fatica a credere che siano possibili; quando succede non è mai l’individuo singolo che si afferma, ma sempre una causa, una motivazione superiore. Proviamo a trovare nel nostro interno la forza di affermare un’intenzione, lasciando andare la parte che appartiene all’ego, lasciando che l’azione attraverso “l’infinito”.
Amore: forse è una delle parole che pensiamo tutti di conoscere, sappiamo che l’amore sia in grado di fare ogni cosa, non la tecnica, non la mente razionale. È il sentimento con cui possiamo infarcire tutte le nostre azioni, tutti i nostri pensieri.
Armonia: l’armonia interiore crea armonia fuori. È un elemento necessario, considerando che quando facciamo qualche cosa che ci piace, trasmettiamo all’esterno frequenze che possono mettere in risonanza le persone e le situazioni intorno a noi. Armonia è quella capacità di diffondere benessere in tutte le direzioni, come un fiore che con la sua bellezza è in grado di emanare buoni sentimenti a chi lo guarda.
Unione: sentirsi uniti è la base di ogni azione che si manifesta in tutta la sua potenza. Chi agisce da solo agisce nella limitazione e nella scarsità. Chi agisce in unione con qualche forza invisibile, agisce nell’abbondanza, nella serenità e porta a termine cose apparentemente impossibili.
Concentrazione: abbiamo bisogno di stare in contatto con noi stessi, con le nostre intenzioni; dobbiamo mantenere l’unione con il divino ed essere presenti nel momento. La concentrazione è la piena consapevolezza e presenza mentale su quello che stiamo facendo, come stiamo attivando i nostri immensi poteri in quel preciso istante.
Focus: quando conosciamo la meta tutto diventa molto più facile. Provate a viaggiare senza una meta o uno scopo preciso: diventa difficilissimo muoversi bene, in armonia. Il focus mantiene l’intenzione nel tempo, in qualunque evenienza. Come la macchina fotografica, se è a fuoco, le immagini sono nitide, se non è a fuoco le foto diventano sgradevoli, impossibili da guardare. Specialmente durante le catastrofi, si tende a perdere il focus, si vaga senza sapere bene che cosa fare. Il focus va tenuto per guarire il nostro pianeta, anche se apparentemente sembra una situazione tragica.
Immaginazione: dobbiamo immaginare il mondo in cui vogliamo vivere. Possiamo usare tutti cinque i sensi per immaginare come può essere. Lo possiamo visualizzare in una serie di immagini, ma lo possiamo anche udire, con i rumori della natura, il canto degli uccelli ed il suono dell’orchestra. Il mondo ce lo possiamo immaginare anche attraverso i profumi o gli odori e ne possiamo gustare i sapori. Lo possiamo sentire attraverso la pelle, accarezzata dai raggi del sole che attraversano il cielo limpido, nel respiro dell’aria frizzante del mattino… Einstein diceva che “l’immaginazione è più importante della conoscenza”. È la più grande alleata per sviluppare cose nuove, scoprire modi originali per portare armonia nella terra, per miscelare alchemicamente tutti gli ingredienti che abbiamo elencato sopra.
La nostra opinione: ricco di esercizi pratici (Silvia Festa)

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