LIBRI E MEDITAZIONI GUIDATE

Libro: Mongolia visibile e invisibile

Gli elementi della natura hanno sia un aspetto fisico, sperimentabile attraverso i cinque sensi, sia un aspetto energetico che permea e regola non solo l’ambiente esterno ma anche l’uomo che degli elementi è costituito. L’equilibrio o il disequilibrio degli elementi nel nostro corpo è percepito come sensazione di benessere o di malessere.
Tramite le fotografie di questo libro sarai accompagnato a compiere un viaggio nella Mongolia visibile e nella sua natura incontaminata. Il lato invisibile (l’aspetto energetico) ti sarà palesato dalla trascrizione dei viaggi sciamanici che l’autrice ha compiuto per portare avanti la sua personale ricerca sugli Spiriti e sulle energie degli elementi.
Altre informazioni sul libro “Mongolia visibile e invisibile”

Meditazione guidata: connessione con la terra

Questa meditazione guida a creare una profonda connessione con la Terra, sviluppando il radicamento, alimentando e riequilibrando le qualità interne che sono caratteristiche della Terra, tra cui la stabilità, la fiducia, l’equilibrio, la capacità di restare presenti all’esperienza che si sta vivendo, la costanza, ecc. Con la pratica conduce a sviluppare la consapevolezza di essere un tutt’uno con la Terra. Maggiori informazioni sulla meditazione guidata

Meditazione guidata: rinascita sicura

La finalità di questa meditazione è quella di prendere contatto e lasciare emergere la parte di noi libera dalle memorie dolorose riguardanti il modo in cui siamo stati accolti (alla nascita o nella vita), mentre contemporaneamente andiamo a lavorare sul corpo fisico per sciogliere le memorie in esso conservate e far sì che smettano di condizionare le nostre relazioni. Maggiori informazioni sulla meditazione guidata